Os teus dados são tratados para te acompanhar, não para te expor.

Responsável e contacto

Montrond Fitness Studio · Largo Cristóvão da Gama, 11A, 2720-172 Damaia · Amadora. Para assuntos de privacidade: nunoalexandre.pt@hotmail.com.

Que dados podemos recolher

Consoante o formulário, podemos recolher contacto, objetivo, rotina, disponibilidade, medidas, preferências alimentares e, quando decides comunicar, informação de saúde, alergias, intolerâncias, lesões, medicação ou restrições.

Para que servem

• Responder a pedidos de avaliação, acompanhamento, treino ou nutrição.
• Preparar e rever um plano personalizado antes de qualquer entrega.
• Contactar-te pelo canal que autorizaste, incluindo WhatsApp quando o escolheres.
• Guardar o PDF do plano numa área privada, quando existe um plano aprovado.

Os dados de saúde só devem ser tratados quando dás o consentimento explícito separado no formulário. Não são enviados automaticamente para o WhatsApp.

Acesso e partilha

As respostas ficam numa área de gestão restrita. O WhatsApp/Meta é usado apenas para o contacto que autorizares. O PDF nutricional é guardado de forma privada e não recebe uma ligação pública. Não vendemos dados pessoais.

Conservação

Os rascunhos não enviados estão assinalados para revisão ao fim de 30 dias, mas a eliminação automática ainda não está ativa. Pedidos enviados e planos entregues exigem uma regra de conservação aprovada pelo responsável do estúdio, tendo em conta a relação de acompanhamento e obrigações legais aplicáveis. Essa regra, os backups e a eliminação coordenada dos ficheiros privados ainda precisam de validação jurídica e operacional antes do lançamento oficial.

Os teus direitos

Podes pedir acesso, retificação, eliminação ou limitação do tratamento. Para proteger os teus dados, a equipa confirma primeiro a tua identidade antes de entregar informação, alterar registos ou apagar ficheiros.

Limite importante

Esta informação descreve o funcionamento técnico atual. A identificação jurídica completa do responsável, os prazos finais de conservação e os acordos com fornecedores devem ser validados por apoio jurídico ou de proteção de dados antes de uma publicação comercial definitiva.